2025年度 第2期 筋力アップトレーニング 募集中
>>>「スポーツ一覧」へ戻る
★筋力、体力の向上に特化したクラスです。全世代を対象に効果的な筋力アップや食生活のアドバイスまで、介護経験もある講師が伝授します。少し頑張って筋力アップを目指す方におススメ
| 開催日 | 9月4日・18日・25日、 10月2日・9日・16日・23日・30日、 11月6日・13日・20日 （予備日：11月27日） 〈全11回 木曜日〉 |
| 時間 | 9時15分〜10時15分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム |
| 講師 | 大原 はじめ（現役プロレスラー） |
| 受講料 | 9,350円（税込・保険料含む） |
| 締切 | 8月1日 金曜日 |